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臥室是業(yè)主平時(shí)休息睡覺(jué)的地方，所以在裝修臥室的時(shí)候，選擇什么樣的顏色很重要，顏色選對(duì)了才會(huì)有利于睡眠。今天小編就跟大家一起來(lái)了解一下臥室什么顏色有助于睡眠。
1、綠色是象征大自然的顏色，可以帶給人平靜、舒適的感覺(jué)，如果臥室墻壁或是床品選擇綠色的話，對(duì)業(yè)主的身心健康及睡眠都是有好處的。
2、藍(lán)色具有鎮(zhèn)靜、安神、降壓的作用，被認(rèn)為是*適合用在臥室的顏色，對(duì)睡眠有很大的好處。
3、與前兩種顏色相比，紫色要顯得比較暗淡一些，且會(huì)給人神圣、莊重的感覺(jué)，被認(rèn)為有非常不錯(cuò)的催眠作用。
4、一般情況下，過(guò)亮的顏色會(huì)影響到睡眠，尤其白色是*破壞睡意的顏色，相反較為淺淡的、含蓄的顏色，如淺藍(lán)、淺綠、淺黃、淺紅，是對(duì)睡眠有幫助的顏色。
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