夏天晚上睡覺的時(shí)候，很多人也會(huì)開著空調(diào)，那空調(diào)睡眠模式開多少度呢？

1、空調(diào)開到28度更省電很多人為了將室內(nèi)的溫度降下來，所以將空調(diào)的溫度調(diào)低很多，然后蓋上厚厚的被子睡覺，有時(shí)候夏天太熱了，為了不讓自己熱醒，所以會(huì)開整晚的空調(diào)，但溫度很低的情況下，時(shí)間越久越耗電，同時(shí)還很容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)面癱等空調(diào)病。

2、28度左右更加舒適晚上睡覺的時(shí)候，溫度太高容易熱醒，溫度太低容易凍著，畢竟睡覺的體表溫度還是有一點(diǎn)不同的，一般空調(diào)的室內(nèi)溫度*是26度，但睡覺的時(shí)候，夏天一般是26度到28度，一般情況下來說，睡覺時(shí)候開28度就可以了，稍微用被子蓋住肚子就可以了。尤其是小孩老人和孕婦的房間，不然溫度過低。

3、注意空調(diào)的模式剛開始開空調(diào)的時(shí)候，我們可以將溫度調(diào)到26度的溫度，但是等自己需要睡覺的時(shí)候開28度就足夠的，一般變頻空調(diào)等室內(nèi)的溫度降低以后，就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)溫度，這樣也能省電。 

有人說專家建議空調(diào)別開26度，對(duì)此很多人都不是非常理解，下面我們就來詳細(xì)說一說這個(gè)問題。

專家表明這空調(diào)的溫度一般是在26度的時(shí)候*適合，也不會(huì)影響家人的身體健康，所以空調(diào)并不會(huì)是調(diào)得越低越好，很多人覺得空調(diào)能夠快速降溫才有用處，所以一進(jìn)門就是調(diào)到16度左右，但其實(shí)這樣用空調(diào)不僅容易出現(xiàn)空調(diào)病，空調(diào)的電費(fèi)也是一月比一月的高。

專家建議，一般在晚上*是開28度的溫度睡覺，這樣不容易影響身體健康，同時(shí)28度在夜晚的舒適度也會(huì)更好一些，溫度降到28度的時(shí)候，空調(diào)會(huì)送風(fēng)出來，但不會(huì)是很冷的冷氣，所以相比之下會(huì)更好一些，一般晚上調(diào)節(jié)到睡眠模式的話，溫度也會(huì)相對(duì)穩(wěn)定，空調(diào)也會(huì)進(jìn)行恒溫調(diào)節(jié)。 

空調(diào)的耗電也是很多人比較關(guān)注的一個(gè)問題，那空調(diào)e享和睡眠哪個(gè)更省電呢？

e享和睡眠這兩種功能中，睡眠功能更加省電。每天晚上睡覺之前，把空調(diào)設(shè)置成26度，這樣就會(huì)更加省電。而e享是不斷的根據(jù)室內(nèi)溫度進(jìn)行調(diào)節(jié)，會(huì)比睡眠功能費(fèi)電一點(diǎn)。e享和睡眠模式都格力空調(diào)的功能。

E享是自動(dòng)根據(jù)溫度在運(yùn)行。睡眠是分兩次提升溫度。比如你睡覺的時(shí)候設(shè)置為26度，然后開啟睡眠模式，1個(gè)小時(shí)之后，它自動(dòng)變成27度，2個(gè)小時(shí)后跳到28度，然后就讓室溫一直保持在28度。如果你是設(shè)置26度又是變頻那么它到了晚上幾乎不怎么用電的。

e享其實(shí)就是一個(gè)智能操作，讓空調(diào)自己感知現(xiàn)在的環(huán)境而做出*合適的一個(gè)工作狀態(tài)，也可以理解成懶人鍵或者一鍵享受。e享功能可以選擇冷、涼、熱、暖、舒適五種模式，通過空調(diào)內(nèi)部的感溫參數(shù)空調(diào)自行進(jìn)行對(duì)應(yīng)的模式，以便達(dá)到人體*舒適點(diǎn)。

以上就是關(guān)于空調(diào)睡眠模式的相關(guān)內(nèi)容，希望能對(duì)大家有幫助！齊裝網(wǎng)CCTV展播品牌，深耕互聯(lián)網(wǎng)裝修8載，比熟人更靠譜。