1、化纖夏涼被

傳統(tǒng)式夏涼被大多都是四孔穩(wěn)、七孑時(shí)帛等化纖材料，所以不具有很好的保溫性能，尤其是在夜里開空調(diào)或電風(fēng)扇睡覺的時(shí)候，會(huì)比較容易著涼，但是其價(jià)格相對(duì)來說比較的便宜。

2、蠶絲夏涼被

蠶絲夏涼被是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，不僅具有非常好的透氣性，而且還擁有很好地保暖性能，蓋起來比較的輕薄舒適。但是蠶絲夏涼被的價(jià)格相比較而言會(huì)貴一些。

3、薄棉毯

薄棉毯也可以作為夏涼被使用，非常適合在，空調(diào)房?jī)?nèi)使用。薄棉毯的織法、做工都與普通的毛毯類似，而且還具有非常好的保暖性以及透氣性，性價(jià)比非常的不錯(cuò)。

4、鴨絨夏涼被

鴨絨夏涼被也是也一個(gè)非常好的選擇，不僅具有很好的透氣性，而且還具有很好的保溫性，在空調(diào)房間里也非常的使用。但是鴨絨夏涼被的價(jià)格略高一些。

以上四種材質(zhì)的夏涼被都是比較常見的類型，相比較來看，各有各的優(yōu)越點(diǎn)。因?yàn)槊總€(gè)人的使用能力以及對(duì)面臨的感知能力不同，多所還是要根據(jù)個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行選擇。

蓋夏涼被的時(shí)間不能看月份，主要還是要根據(jù)溫度來定。因?yàn)槲覈鶈T遼闊，各個(gè)省市地區(qū)在同一月份的溫度差異會(huì)比較的大，而且夏涼被還有薄厚之分，人體對(duì)于溫度的感知能力也是不同的，所以總的來說，還要從自身實(shí)際情況進(jìn)行選擇。如果夜里蓋春被比較的燥熱，那么就可以選擇更換成夏涼被。

正常情況下，人睡覺時(shí)室內(nèi)溫度在20℃—23℃左右的時(shí)候是*為適宜的，當(dāng)溫度在20℃以下的時(shí)候，人在睡眠狀態(tài)下就會(huì)感覺寒冷；當(dāng)溫度超過23℃的時(shí)候，人在睡眠狀態(tài)下就會(huì)感覺熱。

而且一般來說被窩溫度在32℃~34℃的時(shí)候，是人體的*入睡環(huán)境。如果被子太厚或者是太薄的話，都會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量。

所以綜上來看，在選擇更換被子時(shí)間的時(shí)候，一是可以根據(jù)環(huán)境溫度，二是根據(jù)被窩溫度，當(dāng)然*主要的還是根據(jù)自身的感知溫度，自由進(jìn)行調(diào)控被子的薄厚以及類型。

夏涼被能否用洗衣機(jī)洗滌，主要還是要看夏涼被的材質(zhì)類型，有些材質(zhì)可以用洗衣機(jī)進(jìn)行洗滌，但是有些材質(zhì)則不行。

1、竹纖維、天絲面料夏涼被

這兩種材質(zhì)的夏涼被*是使用肥皂進(jìn)行手洗，因?yàn)槿绻孟匆聶C(jī)進(jìn)行洗滌的話容易損傷面料。

2、蠶絲面料的夏涼被

蠶絲面料的夏涼被*是使用中性的肥皂清洗，清洗完畢之后需要要注意要在陰涼處晾曬，避免在陽光下進(jìn)行暴曬。

3、纖維、超細(xì)纖維的夏涼被

這兩種材質(zhì)的夏涼被*是要手洗，但是也可以進(jìn)行機(jī)洗，但是需要注意水溫不要過高，也不要在太陽下暴曬。

4、毛巾被

毛巾被可以使用洗衣機(jī)進(jìn)行洗滌，但是清洗完之后，要記得將毛巾被晾開，讓毛巾被的纖維充分舒展開。

要避免用力的揉搓模式。

5、水洗棉夏涼被

水洗棉夏涼被是可以使用洗衣機(jī)清洗進(jìn)行洗滌的，但是洗滌模式以及時(shí)間需要注意。